utorak, 9. siječnja 2018.

Zdravlje

Ako su vam ruke stalno HLADNE ovo obavezno morate znati! Vaše zdravlje je u pitanju…

Ovo su neki razlozi hladnih ruku:
Slaba cirkulacija je čest uzrok hladnih ruku, a povezana je s tim da srce ne pumpa dovoljne količine krvi, a žile često postaju začepljene zbog masti. Zato jedite zdravo i vježbajte.
Hipotireoza je još jedan uzrok hladnih ruku,a predstavlja smanjen rad štitne žlijezde. Štitna žlijezda utiče na mnoge funkcije našeg organizma,a pa tako i na temperaturu.
Anemija može uticati na hladnoću ruku, a to je zbog nedovoljno opskrbe kisikom. Zato jedite hranu bogatu željezom kako biste se riješili anemije.
Nedostataka vitamina B12 utiče na proizvodnju ertitrocita, tj. dolazi do njihove smanjene proizvodnje. Zato jedite meso i mlijeko i mliječne proizvode.
Osobe koje imaju nizakk pritisak, obično imaju i hladne ruke. Ostali simptomi niskog pritiska su zamućen vid, vrtoglavica, umor, pospanost.
Autoimune bolesti također mogu dovesti do hladnih ruku. Također, stres može uzrokovati hladnoću ruku, a osim toga i neki lijekovi.
Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa vašim prijateljima.